Jeg har fået et ønske, og jeg er tosset med det. En god opskrift på chili sin carne, og da jeg i kraft af min mor og søster har lavet en del vegetarmad, er det en overkommelig udfordring. Så her er den, propfuld af grøntsager og monster-sund.
Til en stor portion til fire personer skal du skal bruge:
6-8 fed hvidløg
2 mellemstyrke chilier med kerner
2 løg
1 porre
2 pastinakker
3 gulerødder
1 lille squash
1 stor peberfrugt
1 lille dåse tomatpure
1/2 dl rødvin
1 bouillonterning
1 dl vand
2 dåser hakkede tomater
500 g blandede bønner - jeg brugte hvide cannellinibønner og de røde kidney
1 tsk chilipulver
2 tsk spidskommen
1 tsk kanel
Ca. 25/30 g mørk chokolade - jeg brugte 80%
Salt og peber
1 spidskål til salat
Fromage frais
Alle grøntsagerne hakkes, skrælles, snittes og rives. Ingredienserne kommes i gryden i den rækkefølge, som de her forekommer i, simrer i minimum et kvarters tid - meget gerne længere, og serveres i denne udgave med fintsnittet spidskål og en stor klat fromage frais.
Du kan til enhver tid udskifte grøntsagerne med nogle andre - havde de haft knoldselleri i netto i dag, havde jeg nuppet sådan et fremfor pastinakkerne ligesom du også kan spise salat, ris eller brød til fremfor spidskål. Giv den gas. Velbekomme!
Skønt Line! Glæder mig til at prøve denne her opskrift!
SvarSletDet er jeg så glad for at høre - velbekomme!
SvarSlet